21. 6. 2016 sme oslávili už druhý ročník Medzinárodného dňa jogy. Počas celého týždňa prebiehali na celom Slovensku bezplatné jogové programy, ktorých sa na približne 30 miestach zúčastnilo takmer 1000 ľudí. Počasie nám tento rok bolo skutočne naklonené, preto sme boli veľmi radi, že sme mohli cvicičiť v krásnom slnečnom počasí v parkoch a záhradách. 

 

13. februára 2016 sa v Martine uskutočnil 6. ročník už tradičného vegetariánskeho plesu. Stretlo sa na ňom takmer 200 vegetariánov, vegánov a priaznivcov zdravého či etického životného štýlu z deviatich krajín sveta.

Vopred Vám ďakujeme za darovanie 2% pre neziskovú organizáciu Joga v dennom živote.
Ako môžete darovať 2% z Vašich daní? Je to veľmi jednoduché;

Systém postupných uvoľňujúcich, dychových a telesných cvičení je užitočným programom pre pacientov trpiacich bolesťami kĺbov a svalovými disbalanciami, ktoré sú spôsobené telesne jednostranne zaťažujúcim spôsobom práce a jednostrannými pohybmi. Jogové cvičenia systematicky trénujú svaly celého tela vďaka striedaniu naťahovania, výdrže, uvoľnenia a pohybu.